運用方法

お肌ケアー

2014年8月16日 18時31分14秒 (Sat)

★ 日焼け後のスキンケア


ひと昔に比べ、すっかり皆さんの常識の中に
紫外線=シミ、老化促進が浸透しました!

しっかり、日焼け止めや日除け対策をされていることと
思いますが、一日外出すると夏場の刺すような日差しや
照り返しで、どうしても日焼けしがちです。

あきらかに、日に焼けたなぁ・・・
と思ったら、なるべく早めのケアが肝心です。

まずは沈静と保湿!
日焼けしたところが、赤味を帯びているようであれば、冷やすこと!
日焼けと共に、肌の水分も失われ乾燥状態にあります。
コットンシートを化粧水と精製水、(もしくはミネラルウォーター)
5:5に割ったもので浸し、冷蔵庫で冷やしておきます。

洗顔後やお風呂上りに、顔もしくは日焼け部分に貼り付け
5〜10分程置きます。
その後、少量ずつ2〜3回に分けて化粧水を肌に浸透させます。
しっかりお肌に押し込むようにして下さい。

化粧水選びのポイントは、アルコールフリーのものが鉄則!
肌に塗った瞬間に清涼感があるものや、アルコール臭のあるものは
さけましょう。それが原因でシミができたり、肌荒れしたりが考えられます。

化粧水後の保湿クリームもしっかり浸透させながら塗ってください。
痛んだ角質層に保護膜を作って、再び乾燥するのを避けましょう。

ここまでで、絶対に守っていただきたいのは摩擦を避けること。
摩擦は角質層を負担をかけ、赤味が出やすくなったり、毛穴やキメを
粗くする原因にもなります。
洗顔後、お顔をタオルで拭くところから注意してください。

段階としてはじめは沈静と保湿をしっかりして肌が落ち着き
メラノサイトの活動がおさまってから、美白コスメケアを使いましょう。

美白ケアの裏技・・・
薬局などにある粉末ビタミンC(アスコルビン酸)を飲むのも
もちろんですが、ほんの少量化粧水にそのつど使う分を
溶かして肌に使用するのも効果的!
分量目安・・・ (化粧水)10:(粉末ビタミンC)1
※ただし、お肌に合わない場合は速やかにやめてください。

【まとめ】 速やかにお肌を沈静・保湿
     摩擦を避ける。
     美白コスメは日焼け後の赤味が落ち着いてから使用する。

【日焼けに効果的な栄養素】
ビタミンC(レモン/オレンジ)・ビタミンE(アボガド/ごま)
βカロチン(にんじん/かぼちゃ)・たんぱく質(肉/魚/大豆製品)
例>ごまドレッシングの冷しゃぶ

あとは、やはりサロンのお手入れを日焼けから1週間以内に
受けていただくことをオススメいたします。




 

2013年4月23日 10時26分40秒 (Tue)

★ 乾燥対策

 寒暖差があるこの時期、お肌の乾燥も起こりやすくなりますflair
乾燥は、老化を進める事に繋がります wobbly
 
皆様もご自身の肌状態を鏡でチェックしながら、適切なお手入れを
心がけましょうnote
 
まず、お肌が乾燥している状態とは・・・
肌の弾力が減り、表面を手で触ると硬いな・・・と感じる方は角質に
水分が十分足りてませんよsign01
乾燥が進むと油浮きが激しくなり、毛穴が開いて肌のキメが粗くなったり
出来物が出たりします。また、もともと油分が少なくて肌が突っ張る方は
小じわや、くすみに繋がりますimpact
 
油分がきつい方はまず、十分な量でクレンジング・洗顔を丁寧にする
必要があります。酸化した油分を取り、角質がやわらかくなって
保湿しやすくなります。
 
油分の少ない方は、クレンジング・洗顔のしすぎに注意してくださいねcatface
程よい力加減で、十分な量の洗顔料でらせん状に手を滑らせながら、やさしく
洗います。タオルで顔を拭くときもこすらず、押えるようにしてくださいwink
 
どちらのお肌も、化粧水を2回に分けて毛穴に入れ込んでいくような気持ちで
保湿してくださいねnotes
あとは、保湿した水分が蒸発しないよう、保湿クリームやゲル、オイルを塗り
ましょう。ベタベタの仕上がりはNGsign01
もっちり、しっとり、つやつやに仕上げる意識が大切ですwinkshine
 
お肌もお花と同じbudやさしく話しかける気持ちで、ねぎらいと愛情を持って
手入れしましょうねheart