★ 満月の過ごし方
今日は満月
夜空を眺めてパワーをいただきましょう
夜空を眺めてパワーをいただきましょうキーワードは・・・吸収、実り、統合、エネルギーの蓄え
● からだ
吸収する力が最大限に強まります。太りやすい時期なので暴飲暴食
には注意ですよ
肌も水分や栄養をぐんぐんと吸収するので【与える】
肌も水分や栄養をぐんぐんと吸収するので【与える】 ケアを行うと◎満月から新月に向かうこの時期からは、ダイエットの
スタートにも適しています。
● こころ
月の力が最大限に達し、自分の中の秘められた力を発揮できると言われ
ています。新月から取り組んできたことが形になりやすい時。
ただし、いっぽうで衝動的な行動をとりやすくなる時期でもあるので、
客観的な視点を忘れないようにすること。大事な決断は新月まで待つのが
ベター！
満月を挟んだ前後２～３日でいままで取り組んできたことの見直しや、
軌道修正を行いましょう。また、改めてダイエットやお肌ケアーにも気持ち
を向けると効果的な時期です。自分自身に惜しみない愛情をそそいであげま
しょう。
わたしも今日は、ヨガをして気持ちと身体をつなげ、エネルギーチャージ
したいと思います
満月って改めて美しくパワフルですよね・・・