★ 月と身体の関係
お月様は約28日かけて地球を１周し新月・上弦・満月・下弦を狂うこと
なく描いています。そして月の満ち欠けは、引力という方法で海の潮の
満ち引きを誘導します。
私たちの身体も70％が海水と同じ濃度の塩水分で出来ており、少な
からず月の作用を受けて生かされています。
身体を表す漢字にも月辺のものが多いですよね 
(胃、腸、肺、臓器 ets・・・)
あと、生理も月経といい基本28日周期でやってきます。
肌の再生周期も28日が基本とされます。
海の生き物は満月に産卵します。同じように、人も産婦人科の統計では
満月の時に出産率が上がるそうです。
食物も満月の頃が一番実ります。
今は、大量生産と技術の発展で、季節を問わず色んな食物を口にする
ことができますが、昔の人は、自然の周期を見ながら種をまき、収穫
まで行っていたようです。
近年、うつや生理不順、自律神経失調症などの方が増えています。
日々の忙しさに追われ、仕事や家事基準で生活しがちですが、
月の周期・リズムを意識した生活を送ることで、体内サイクル
が整い、心の動きにもうまく対応する事が、可能になるといわれます。
一日の終わり、束の間に夜空を見上げ月を愛でながら、自然のサイクル
に生かされている事を感じる時間を持ってみてはいかがでしょうか・・
4月10日 （新月）のブログでは、月の満ち欠けで意識する事柄を
詳しく書きますね
ダイエットや体質改善に役立ちますよ
ダイエットや体質改善に役立ちますよ